O mix de castanhas é a combinação perfeita para quem busca praticidade, sabor e nutrição. Reunindo diferentes tipos de castanhas, nozes e frutas secas, ele é um aliado na alimentação saudável.
Benefícios para a Saúde
- Rico em gorduras boas: Contribui para a saúde cardiovascular.
- Fonte de energia: Perfeito para quem pratica atividades físicas.
- Vitaminas e minerais: Contém magnésio, zinco, ferro e vitamina E.
- Auxilia no controle da fome: A combinação de gorduras e fibras promove saciedade.
Usos na Culinária
- Snacks: Ideal para consumir puro no dia a dia.
- Saladas: Adicione crocância e sabor com o mix de castanhas.
- Pratos quentes: Use como complemento em risotos e pratos com carne.
- Sobremesas: Misture em brownies, cookies e sorvetes.
Como Escolher e Armazenar
Escolha mixes que contenham ingredientes frescos e de alta qualidade. Armazene em local fresco, preferencialmente em potes herméticos, para preservar o sabor e a crocância.
